Sauna se nevyznačuje víceméně žádnými speciálními nároky na umístění. Můžeme ji dát doslova kamkoliv – do sklepa, do podkroví i do rozměrově velice atypických prostorů.
Jediné co nutně potřebuje, je připojení na elektrickou energii a to s nemalým příkonem.
Na trhu se vyskytuje mnoho firem, které jsou ochotné řešení na míru zhotovit. Pak je ale vhodné počítat s navýšením nákladů. Omezující může být výška stropu, která musí být min 2,9 m a umístění ochlazovací lázně, které vyžaduje připojení na vodu a odpad.
Mnoho lidí preferuje umístění sauny v blízkosti bazénu, aby mohli mezi saunováním i plavat. Ideální kombinace je prudké zchlazení v ledové lázni a následné protáhnutí těla několika tempy v bazénu.
Také je vhodné počítat s oddechovým prostorem, kde odpočíváme mezi jednotlivými saunovými cykly a hlavně po skončení saunování. Pro tělo je proces přehřívání a prudkého chlazení poměrně náročný a proto bychom si před saunou měli zbudovat relaxační koutek (nejlépe dřevěné lehátko), kde po ukončení celého procesu zůstaneme alespoň 30 minut ležet.
Pokud disponujeme zahradou můžeme zauvažovat i o sauně venkovní, která je nejlepší zejména v zimních měsících, kdy můžeme chladit rozžhavené tělo skokem do sněhu